为响应“5·25”全国大学生心理健康日号召，信息科学与工程学院开展了“5·25 我爱我”心理主题班团课活动。本次活动面向学院全体学生，旨在引导长期面对代码调试、算法攻坚等高强度脑力挑战的同学们，在数字世界之外关注内心成长，以积极心态面对学业压力与生活挑战，培养理性平和、积极向上的健康心态。

各班心理委员通过主题短片与真实成长故事导入“关爱自我”话题，围绕“考研焦虑”“社交回避”等典型场景编排情景剧，学生分组扮演，并学习压力应对与自我关怀方法。小组讨论环节聚焦“学业与自我平衡”“健康边界设定”等议题，促进朋辈互助；匿名提问箱的设置让辅导员能够答疑解惑，切实提升同学们的积极性。

本次活动以班团共建形式增强集体归属感，各班负责人积极动员部署，通过自由发言、互动交流引导学生围绕“什么是爱自己”“如何平衡学业与自我关怀”展开深度思考。活动全程注重调动学生积极性，真正实现全员参与、全程投入，帮助学生建立“关爱自我”的常态化意识，为专业学习与长远发展筑牢心理根基。

本次心理主题班团课的成功举办，是信息科学与工程学院扎实推进心理健康教育的重要实践。未来，学院将持续关注学生心理需求，创新活动形式，将心理育人融入日常、抓在经常，助力每一位学子在代码与算法的世界中，能够保持内心的从容与坚定，以“我爱我”的姿态奔赴更广阔的未来。