我们跑赢了岁月

却常常弄丢了自己

我们记着所有的爱恨情仇甲乙丙丁

却唯独忘了自己才是人生的主角

于生命而言

接纳自己是最好的温柔

也是对自己最深沉的爱

我校学前教育学院心理部

特开展“遇见最美的自己”心理游园会活动

希望同学们在这里

寻找到最美的、最好的、最阳光的自己

精彩活动流程

活动分为四项，同学们在起点处完成签到并领取签到卡。每完成一项活动，即可在签到卡上盖章。集齐4枚印章后，前往终点在横幅上签名。

(一）快乐小瓶子

同学们从活动负责人处领取小卡片，卡片上有很多小瓶子，下面标注了很多可以获得快乐的方式。同学们可以选择自己认为快乐的小瓶子，将它涂满！希望同学们通过此活动明确自己内心认为最快乐的事情，并从中收获快乐！

（二）交朋友

同学们在便利贴上写下认为自己是什么样的人，有哪些优点、爱好、习惯、希望和什么样的人交朋友等等，并留下联系方式，寻找其他相似的同学，和他/她成为朋友。

（三）踩爆烦恼

每人领取一个气球，把气球吹大后，在气球上写下最近的烦心事或是压力，一脚将气球踩爆！释放压力，抛开烦恼，做快乐的人，好好生活、好好爱自己!

（四）撕下标签，不被定义

撕下一个你认为不好的标签，拒绝标签束缚，做不被定义的你自己。没有学不好，也没有应该做，只有自己喜欢，只有自己想做，永远记得爱自己，做自己！

发光不是太阳的权利，你也有！希望同学们通过此活动，可以慢慢地开始接纳不完美的自己，好好地爱自己。同时能够遇见最美的自己，敢于表达，积极乐观，做自己，爱自己，收获更多的快乐，遇见更多的朋友！