请用“√”或“×”来选择与你相符的选项，与你相符的在(    )中划√。

1．一上床后立即就睡着了。(    )

2．对要紧的事情立即做记录，忘记其他事情。(    )

3．常常对自己的想法直言不讳。(    )

4．对某事发生兴趣后，往往从理论上探讨其原因。(    )

5．与人交往时畅所欲言。(    )

6．经常遗忘一些小事情。(  )

7．比一般人会玩。(    )

8．一听到音乐便兴致勃勃。(    )

9．早晨起来总是精神很好。(    )

10．经常做一些自己所爱好的事情和体育活动。(    )

11．发生令人头疼的事情也不怎么烦恼。(    )

12．喜爱唱歌跳舞。(    )

13．妥善解决问题后往往有解脱感。(    )

14．从不胸痛和胃痛。(    )

15．因为容易遗忘小事，养成立即记笔记的习惯。(    )

 

计分与分析

把“√”的个数作为得分。

分数在0～4是开拓性差，5—8分是开拓性稍差，9～11分是开拓性一般，12～13是开拓性好，14—15是开拓性很好。

开拓性测试解释：

为了有效地运用大脑，有时必须有意识地使大脑的某个部分兴奋，紧张起来，提高思维能力。与此同时，还需要一种控制能力，即在下一次的瞬问内，有意识地松弛大脑神经，解除紧张感，使大脑得到休息，产生再生产的活力。这就需要掌握有意识使大脑休息的良好方法。倘若不能很好地控制大脑，就会丧失自信，导致神经衰弱，有时甚至会精神错乱而发狂。大脑在准备做某项工作(学习)时，会自动适应这项工作，发挥作用，并做出成绩。但是，如果适应的对象变得复杂，发生多种变化时，未经训练过的大脑就会产生拒绝反应，换言之就是不能有所反应。在做一件什么事情时，一开始就要有意识地使大脑活动和休息，如果不这样有意识地合理运用大脑，就不能适应即将来到的高低信息化的社会。学会了控制大脑以后，大脑就会针对不同的对象，自动地紧张或松弛，这样也就真正地掌握了自己。能不能把大脑从紧张中解脱出来，再一直保持清醒，是衡量大脑开拓性的标准之一。

自我评价开拓性为“一般”以下的人，多是性格比较内向的人，喜欢钻牛角尖，以规矩本分，言行谨慎闻名。责任心很强，无论做什么事，绝不敷衍了事。朋友不多，不过有一两个长期交往的朋友。对于所做的事情经常反省，求全责备，精神因而非常紧张，无论从哪个角度思考都会得出非常悲观的结果。“一般”以上的人，有很大的发展前途，对外界刺激反应迅速，有着多方面的判断力，适应性强。即使失败也会迅速改变压抑的情绪，在压力下表现出坚忍不拔的精神。因此，适宜做创造性地开发工作。