当2026级新生踏入充满机遇与挑战并存的大学生活时，心中尽管满怀憧憬，也难免因生活和学业的压力而感到些许迷茫。恰在这个关键阶段，信息科学与工程学院举办了“悦动心灵，共筑成长”心理中心开放活动，同学们带着期待，走进了位于北区图书馆七楼的心理健康教育中心。

心理健康教育中心的存在意义并不局限于化解“问题”，它实际上是一个面向每位同学开放的“心灵成长空间”，协助我们更清晰地认识自我、激发内在潜能。进入体验环节后，有的同学借助情绪宣泄室，将积压的负面情绪排解出来；有的同学则闭目坐在音乐放松椅上倾听着引导语，心境随之也渐渐舒缓。大家依次走进了各个功能室，对每一间功能室都形成了独特的认知与感受。

在诸多功能室当中，箱庭治疗室带给同学们的触动最为独特而深刻。这间安静的房间依照“不引导、不评价”的箱庭疗法原则，营造出一个“自由且受保护”的场所。同学们在这里能够彻底跟随内心，全程不必使用任何语言，随意挑选和摆放沙具，在装满细沙的蓝色长方形沙箱里搭建独属于自己的“内心世界”。

本次参观活动虽时长有限，但影响深远。同学们不仅熟悉了校内各类心理服务资源，更对心理健康和自我发展形成了全新认知，建立起积极观念。大学生活漫漫，成长途中难免遭遇波折，而北区图书馆七楼，便是一处温暖专业的心灵驿站。这场心灵之旅将成为一份珍贵馈赠，引导同学们保持从容健康、向阳而生的状态，直面成长路上的种种挑战。