对于大学生生来说，晚自习时间是能自我支配的黄金时间，学习效果如何，直接影响到各科的成绩。大家应该怎么规划才能让晚自习成为成绩逆袭的利器呢？大学上晚自习很正常的。越好的大学，学习氛围越浓。估计你也看过前几年的一个软文《哈佛大学凌晨四点的图书馆》，这个文章就讲了哈佛大学的学习氛围。从自身来说，你在上大学期间的学习，会帮你在职场游刃有余的。你未来也会感谢你自己在大学期间的努力的。好好利用晚自习，把自己该做的作业完成了，该做的事情搞定交付，再看看课外书之类的沉淀沉淀不香嘛！然后其他时间再用来玩耍等等，这个挺好的给自己设立目标。我觉得上早晚自习，是为了培养自我的习惯，因为高考之后的很多同学可能会比较闲。所以那种学习的感觉也可能都不存在啦。所以上早晚自习是很好的。大学的生活需要很强的自律，需要保持对学习的高度热情。