青春，是生命中最璀璨的华章，在这充满无限可能的岁月里，心灵的健康如同璀璨星辰，指引着我们前行。第十四期以“珍惜芳华，激扬青春”为主题的心理健康教育主题活动，以线上教育科普直播的形式，为各班心理委员带来一场意义非凡的心灵之旅，为青春成长注入了强大的精神力量。

此次活动打破了时间与空间的限制，借助线上直播的便捷，将朋辈助人技术、心理知识等宝贵内容，精准传递到每一位心理委员心中。在直播的虚拟课堂里，专业的心理老师化身心灵导师，以生动形象的语言、丰富详实的案例，深入浅出地讲解朋辈助人技术的要点与精髓。从倾听的艺术到共情的技巧，从危机干预的方法到心理疏导的策略，每一个知识点都如同一把钥匙，开启了心理委员们助人自助的新大门。

心理知识科普环节同样精彩纷呈。老师围绕青春期常见的心理困惑与问题，如情绪管理、人际交往、自我认知等，展开了全面而深入的讲解。那些晦涩难懂的心理学理论，在一个个贴近生活的故事中变得通俗易懂，让心理委员们深刻认识到心理健康的重要性，也掌握了科学有效的应对方法。

活动结束后，收获的成果令人欣喜。各班心理委员们纷纷表示，通过此次学习，不仅提升了自身的心理素养，更明确了自己作为朋辈心理助人者的责任与使命。他们将带着所学所悟，回到班级中，化身同学们的“心灵守护者”，用温暖与专业，为身边的伙伴排忧解难，搭建起心灵沟通的桥梁。许多心理委员已经开始积极行动，组织班级心理主题班会、开展一对一的谈心交流，将活动所学转化为实实在在的助人行动，在校园中营造出浓厚的心理健康氛围。

此次“珍惜芳华，激扬青春”心理健康教育活动，是一次成功的心灵探索之旅。它不仅丰富了心理委员的知识储备，提升了他们的助人能力，更在校园中播撒下了心理健康的种子，让青春的心灵在阳光雨露的滋养下茁壮成长。未来，期待这些心理委员们继续发挥积极作用，让更多同学在青春的道路上，以健康的心态，珍惜芳华，激扬青春，绽放出属于自己的绚丽光彩。