为了提升同学们的心理健康素质,让同学们了解和掌握一些基本的心理调适技巧和方法,帮助同学们解决在生活和学习中遇到的心理问题,让同学们能够更好地了解自己的内心世界,提升自我认识和自我表达能力,增强自信心和自尊心 。国际商学院组织开展“甜蜜的诱惑·大学生恋爱心理”心理主题班团课活动。
在班会过程中,心理委员通过PPT、视频等向同学们讲解本次心理主题团课的主要内容。同学们在课堂上集中注意力,认真聆听心理委员的讲解,专注地阅读教材。每个人在认真地记录重要的知识点和关键观点,努力将所学知识牢记于心。他们目不转睛地注视着黑板,举手积极提出问题,与心理委员进行互动。
此次团课不仅培养了同学们的良好的心理素质,而且也让他们了解到心理健康对于个人和社会的重要性,增强了关心他人、关心社会的责任感。在心理团课中,他们学会了如何更好地管理自己的情绪和压力,提升自己的情商。通过深度交流和心理辅导,他们也更清楚地认识到自己的优点和缺点,了解自己的需求和目标。