全国第二届大学生职业规划大赛已圆满落幕，让我们一同走进成长赛道铜奖选手王鸣宇的精彩故事，扩展视野，交流心得，在分享与交流中汲取经验与智慧！

个人简介

姓名：王鸣宇

专业班级：2023级电子商务本科2班

赛道：成长赛道

特色亮点：电商筑梦，乡土焕新

成就展示：青岛立阔电子商务有限责任公司CEO，2023级电子商务本科2班班长，

创业者协会会长，西海岸乡村振兴推介官，国家级奖项8项,省部级以上奖项33项，

主持一项国家级大创项目，发表三篇论文，参与四项省级以上课题，取得13项专利，5项软著。

风采展示

选手心声

心路旅程：眼界既开，学识自长

Q：参加职业生涯规划大赛的初心是什么？过程中是否动摇过？

A：最初参赛是因为大一时旁听过学长学姐的职规赛答辩，看到他们清晰的人生蓝图很受震撼。当时我连职业测评报告都看不懂，抱着“至少学会给自己画像”的心态报了名。备赛初期确实动摇过——有次在实训室改规划书到凌晨，电脑突然蓝屏，三天的修改全没保存，整个人瘫在椅子上发呆。但第二天早上收到专业课老师的信息：“崩溃是重构的前奏，你要不要试试手写框架？”这句话点醒了我，后来我用最笨的方法：把所有思路写在便利贴上贴满宿舍墙壁，反而梳理出了更清晰的逻辑链。现在回头看，参赛的初心其实很简单：在二十岁的年纪，给自己一次坦诚对话未来的机会。

Q：如何看待比赛结果与成长过程的关系？

A：省赛出成绩那天，其实我自己是不太满意的，与所有人和我自己的预期偏差都很大，这也是我参加了一年这么多比赛以来最不满意的一次，甚至有点不可置信，我自己想了整晚。原本以为精心准备的“规划书”会惊艳全场，结果评委说：“你规划的是乡村振兴，还是自我感动？”这句话像刀子扎进心里。但比赛后，当我真正扎根到乡镇快递站点学习时，才理解评委的深意——我在规划书里写的“构建物流网络”，现实中连快递车被村民拦下收过路费都解决不了。现在我的电脑桌面贴着省赛分数表，不过不是为了记住84.3的分数，而是时刻提醒自己：比赛的分数会过期，但那些被戳穿的认知漏洞，才是终身有效的成长学分。

Q：与全省高校选手同台竞技时，你最大的感触是什么？

A：站在省赛现场，看着大屏幕滚过各校参赛者履历的那一刻，我突然意识到：所谓竞争，其实是无数种人生样本的对照实验。在备赛室和其他选手聊天时，发现自己是最小的一个，好像只有我是大二学生，心里的压力是特别大的，有拿创赛全国金奖保研的，有独立发SCI一区的，都是各个高校最优秀的学生，听着他们的经历，才知道大家都很优秀，有位来自师范院校的选手，将支教经历拆解成“乡村教育需求洞察力”，另一位理工科同学用数学建模优化职业路径选择，逼着我连夜恶补决策树算法。最震撼的是某位专科院校选手的答辩：他没有任何光鲜实习，但把三年勤工俭学经历提炼成“小微服务场景全流程设计能力”，连便利店排班表都成了管理能力的证明。这些鲜活的案例让我明白，职业规划从不是单维度的赛道竞速，而是如何将个人经历淬炼成不可替代的“能力指纹”。

备赛期间在选手休息室的对话更令我难忘。有次和农业大学的同学聊，她教会我用“农作物生长周期”类比职业发展阶段——就像水稻需要分蘖期才能抽穗，职业沉淀期的“隐性成长”往往比可见成果更重要。这直接改变了我对短期目标的焦虑，开始建立“能力蓄水池”文档，记录那些暂时看不到收益的技能积累。

这场全省高校的较量，最终让我褪去了“比赛就要分高下”的学生思维。颁奖时我看到有志愿者签着盲人选手上台，听着他们讲述如何将生理局限转化为特殊人群职业服务的研究方向，我突然红了眼眶。职业规划大赛最珍贵的从不是奖杯，而是让我们在二十岁的年纪就懂得：人生最大的胜利，是找到属于自己的坐标，并在无数他人的星光中，学会如何让自己的光芒温暖他人。

逆行而上：躬身实践，破浪前行

Q：备赛过程中遇到的最大挑战是什么？如何克服的？

A：最大的挑战是“自我认知的偏差”。备赛初期做职业测评时，我发现自己总在无意识美化经历：把课程作业中的小组任务写成“项目管理经验”，把帮老师整理资料说成“信息整合能力”。直到导师用红笔圈出规划书里所有模糊表述，批注道：“能力不是形容词堆砌，要有具体场景和结果佐证。”这句话让我清醒过来。

把每个所谓“能力”拆解到最小可验证单元。比如“沟通能力”被拆成：能否在3分钟内说清项目核心？能否用非专业术语解释电商术语？能否在冲突中快速找到共识点？这个过程像照镜子，逼我直面那些想逃避的瑕疵。最终提交的规划书里，最满意的部分反而是“不足与改进计划表”——它提醒我，真实的短板比虚假的完美更有规划价值。

Q：能否分享一个让你瞬间成长的备赛片段？

省赛模拟答辩时，我精心准备了“乡村振兴+电商赋能”的宏大叙事，结果被评委打断：“你说了十分钟行业价值，但你自己在这条路上走过多少公里？”这个问题让我愣在台上。那天晚上，我翻出手机相册，发现真正能定义自己的不是那些领奖照片，而是许多“狼狈日常”：大二寒假在乡村调研时坐错三轮车的自拍、周末在工作室啃包子改方案的截图。

第二天我彻底推翻原稿，改用最朴素的逻辑答辩：从“连快递单都不会打”到独立处理300单退换货，从看不懂财务报表到能优化公司15%的物流成本。当PPT翻到最后一页——那张我蹲在乡镇快递站门口吃泡面的照片时，我说：“这张图没有滤镜，就像我的职业规划一样。我不确定未来能走多远，但至少此刻，我的鞋底还沾着真实的泥土。”评委最终给的评价是：“终于从云端回到地面。”这个片段教会我：成长不是包装履历，是学会把摔过的跤变成路标。

干货分享

Q：对准备参加职业规划大赛的学弟学妹，有哪些的建议？

A：1. 从“失败清单”开始备赛

别急着写获奖经历，先列一份“失败档案”。比如我大一时在社团活动中因分工混乱搞砸了招新，这份复盘后来成了规划书中“团队协作能力提升计划”的原始素材；真实的短板比虚构的优势更有力量——评委想看到的不是完美人设，而是你如何把坑洼走成台阶。

2. 把课堂作业当职业沙盘

别小看课程设计，它可能是最鲜活的案例库。上学期《网络营销》课的作业，我直接复用到解决家乡樱桃滞销的解决方案中；《视觉营销设计》课的期末作品，成了面试时展示“基础技能迁移能力”的敲门砖。备赛时翻出这些作业，用职业视角重新注解：这门课培养了什么底层能力？那次作业暴露了哪些待补短板？知识从试卷跳进现实的瞬间，才是规划的开始。

3. 学会“偷窥”别人的成长轨迹

蹲守图书馆时，我常观察考研党的时间表；参加宣讲会时，偷听毕业生谈薪资的只言片语；甚至刷朋友圈时，会分析实习同学的吐槽中藏着哪些行业真相。这些碎片拼成了职业认知的暗网——有次听到某学长抱怨“电商运营要替老板背KPI”，反而让我在规划书中提前设计了“压力转化模型”。真实职场的信息往往藏在抱怨里，而非招聘简章上。

4. 备赛材料里埋颗“彩蛋”

我的校赛PPT里有张隐藏截图：大二寒假在家录网课时，背后贴着写满职业目标的便利贴。答辩时没人问到这个细节，但当评委最后说“感受到你对目标的执着”时，我知道那颗彩蛋生效了。建议在材料中设计一个只有你懂的符号——可能是某次调研的车票，或某封被拒邮件的截图。这些暗线会让陈述更有“人味”，而非流水线作品。

5. 提前体验“被戳穿”的痛感

找最毒舌的朋友模拟答辩，求他们专挑伤口戳。我室友曾指着规划书里的“领导力”问：“你是指那次把小组作业拖到截止前夜，哭着求大家通宵的领导力？”这种暴击初期很难受，但能逼你剔除所有虚浮表述。后来在省赛现场，当评委质疑“农村电商情怀大于落地”时，我能冷静掏出物流成本优化表——这要感谢当初室友的“魔鬼训练”。

6. 备赛期间每天留半小时“发呆”

别让规划变成流水线加工。我喜欢滑板所以我会在我晚上没事时在学校广场去滑板，用手机录音回答三个问题：今天哪个瞬间让我觉得自己在成长？如果明天比赛取消，备赛过程还剩下什么价值？五年后的我看到这份规划书会笑还是哭？这些录音从没放进材料，但帮我守住了规划的初心——它不是比赛工具，而是二十岁的自己写给未来的信。

他的留言

比赛的聚光灯会熄灭，但备赛时养成的“自我解剖习惯”能照亮很久。我的决赛奖杯早就收进柜子，但贴在床头的“三年能力进化表”仍在更新——这才是职业规划大赛的真正奖品。比赛的聚光灯会熄灭，但备赛时养成的“自我解剖习惯”能照亮很久。我的决赛奖杯早就收进柜子，但贴在床头的“三年能力进化表”仍在更新——这才是职业规划大赛的真正奖品。

没有规划的人生是拼图，有规划的人生是蓝图。感谢大家与小编一起从王鸣宇同学的故事中汲取前行的力量，解锁职业规划的新视角，照亮未来的职业发展之路，希望同学们今后在职业生涯规划的道路上，都能遵循心之所向，勇敢素履以往！