腊月二十三和二十四分别是我国北方、南方民间俗称的“小年”。小年一到,年就来了。这天以后,家家户户正式开启“过年模式”!各位小伙伴在享受欢乐祥和的新春佳节的同时,疫情防控也要加倍重视。科学防控疫情,让新年健康牛起来!
1、预防感染从正确洗手开始:洗手掌、洗手背侧指缝、洗手掌侧指缝、洗指背、洗指尖、洗手腕和手臂,可总结为内、外、夹、弓、大、立、腕。按下图步骤操作,一步不要少哦!
2、出门一定要佩戴好口罩,少去人多密集的地方,人与人距离保持一米,做好自我防护工作,既保护了自己又尊重了他人。
3、经常开窗通风,换取新鲜空气,这样有助于我们呼吸道健康,减少病毒。
4、不聚餐少聚会,减少面对面沟通,尽量线上交流。
5、积极关注疫情动态,多陪伴家人,与家人一起学习防疫知识也是个不错的选择!
6、寒假在家一定要注意用眼卫生哦,不要整天盯着电脑手机。
7、家庭也要分餐制,公筷公勺用起来。
8、强防护,不恐慌;信科学,不传谣。
9、加强锻炼,规律作息,避免过度疲劳,保持身体健康。
科学防控疫情,文明实践随行,相信美好尽可期待,面对困难,我们一如既往地同舟共济,祝大家新年平安顺遂!