在疫情期间，大学生面临封校管理以及多轮核酸检测，长期在密闭空间中隔离，缺乏和外界的交流，产生焦虑、恐慌等情绪是正常现象。针对学生们会出现的问题，智能制造学院在刘润强院长助理的领导下召开紧急会议讨论制定新形势下我院的各项帮扶和爱护大学生心理健康的政策。大学生需要接受并保持基于现实状况的乐观态度，不指责，不抱怨，解决好心理问题，及时加强心理疏导。那么学院辅导员做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。在各方面共同努力下，全方位、立体化、全覆盖的心理干预和疏导机制正在形成。配合社会共克时艰，共同打赢这场没有硝烟的疫情防控阻击战。

  在面对疫情的过程中，情绪管理相当重要。

  我们应意识到封闭不是封闭生活,而是为了更好地健康生活。这种封闭生活一定不如在自己家里方便，这是自然的，可依然是正常的生活，是为了更好的生活。智能制造学院辅导员深入学生中去，跟学生同住同吃，时刻守护在学生身边，做到随叫随到，事事亲力亲为。做好同学们的勤务兵。解决学生们随时遇到的问题。

  为此，亲爱的智院学子们，面对疫情我们要做到以下三点：

  一是做好自身防控。具体就是听安排，戴口罩，勤洗手，多喝水。做好自我防护，不让自己成为威胁，这是最基础也是最重要的。

  二是树立信心。信心是一种主观感受，是典型的心理现象，信心比黄金还重要，这段时候有关疫情信息,多看官方渠道信息，不信谣不传谣。

  三是积极参与活动。专业人士做专业事情，专业防疫事情由政府组织专业人士去做，我们安心用积极心态，做自己喜欢的能做的事情就好，顺利度过这段时间，一起战胜疫情。

  如果你发现上述方法并没有使你的情绪得到缓解，一定要及时向学校和心理老师寻求心理帮助，缓解焦虑情绪，做到理性平和，积极应对疫情。

  要坚信，自己永远不是孤单一人面对疫情，我们终将迎来胜利！